libri e altre storie
Succession – serie TV di Jesse Armstrong
Succession è una magnifica serie tv, che riesce a farci vivere un ambiente altamente conflittuale e disfunzionale come quello di un’azienda di famiglia, con tutte le tensioni, i tradimenti, le strategie, in modo appassionante e non cupo
“Le solite sospette” di John Niven
Questo romanzo è un esempio riuscitissimo di come scrivere un libro che tiene il lettore incollato alle pagine, con una trama avvincente, improbabile e piena di colpi di scena. John Niven non si limita a quello, ma fa uscire dalle pagine del libro i ritratti di alcuni personaggi che finiamo per desiderare come amici, anzi, in questo caso, come amiche. Un gruppo di amiche estremamente imperfette, spiritose, simpatiche, in una parola, vitali.
“Gran Torino” film di Clint Eastwood
“Gran Torino” di Clint Eastwood è un film che offre uno sguardo autentico e toccante sulla vita di un veterano di guerra che si trova a confrontarsi con i cambiamenti nella sua comunità, ma non è da vedere solo per questo.
“L’invenzione del boomer” di Matteo Bordone
Nata online in modo sarcastico, Ok boomer è un’espressione che è stata rapidamente adottata da molti giovani per zittire i più vecchi. Matteo Bordone parte da qui, e lo fa con il suo consueto mix di competenza, cultura e intelligenza. Il risultato è un libro leggero e piacevole da leggere che racconta di come questo scontro tra generazioni si sia dapprima incarnato in questa espressione e poi – forse – si sia sgonfiato
Grace e Frankie – serie TV con Jane Fonda e Lily Tomlin
La serie TV parte così da un deragliamento improvviso: ci sono due coppie eterosessuali che hanno vissuto una vita insieme e che hanno visto i loro figli crescere e improvvisamente, dopo i 70 anni, tutto cambia drasticamente. Per gli ex mariti, ora promessi sposi, si apre una nuova e divertente fase della vita da trascorrere insieme, mentre per le ex mogli rimane il compito di reagire come meglio possono alla notizia e di gestire la nuova situazione.
“Nyad – Oltre l’oceano” di Jimmy Chin ed Elizabeth Chai Vasarhelyi
Il film racconta la vita di Diana Nyad, una giornalista sportiva di successo che, nonostante i suoi successi, è ossessionata da un sogno incompiuto: nuotare tra Cuba e la Florida. A 60 anni, Nyad decide di riprovare l’impresa che aveva fallito a 23 anni. Il film esplora la sua determinazione, mostrando la difficoltà nel superare i limiti imposti dall’età e dalla precedente delusione.
“Gratitudine” di Oliver Sacks
Nei quattro saggi che compongono Gratitudine, Sacks intreccia ricordi personali e riflessioni. Dall’amore per la scienza coltivato sin dall’infanzia alla consapevolezza dell’approssimarsi della fine, ogni pagina esprime il senso di gratitudine dell’autore per una vita ricca di esperienze, legami e scoperte.
“Zone blu” docuserie di Clay Jeter
Nella serie prodotta da Netflix, Dan Buettner, giornalista scientifico del National Geographic, ci porta in un viaggio affascinante attraverso cinque aree del mondo dove le persone vivono più a lungo e, soprattutto, vivono più in salute.
Diabete e comunità digitali
Questo studio dimostra come la ricerca di informazioni su internet e la condivisione delle esperienze sui social può aiutare le persone affette da diabete a conoscere meglio la propria patologia e le sue complicanze, a migliorare la dieta, lo stile di vita, la cura di sé e la gestione della terapia farmacologica.
Uno stile di vita sano dopo gli 80 anni: il segreto per diventare centenari
Uno studio su Jama Open Network conferma che adottare uno stile di vita sano dopo gli 80 anni può aumentare le probabilità di diventare centenari. Basato sui dati del Chinese Longitudinal Healthy Longevity Survey, lo studio mostra che non fumare, fare esercizio fisico e seguire una dieta varia sono fondamentali per una maggiore longevità.
