Integratori di collagene e cute
Nati per le articolazioni, gli integratori di collagene sono spesso consigliati per pelle e capelli, con un’azione variabile per origine e tipo di collagene. Alcuni studi mostrano benefici cutanei, ma invitano a valutarne l’uso caso per caso.
La vecchiaia: rappresentazioni culturali dall’antichità a oggi
Un viaggio nella storia della vecchiaia: dal mondo antico al Medioevo, fino alla rivoluzione industriale e ai giorni nostri. Un racconto che rivela come stereotipi negativi e riconoscimento sociale degli anziani si intreccino da sempre.
L’Atlante della nostra senescenza
SenNet è il progetto che vuole mappare per la prima volta tutte le cellule senescenti del corpo umano. L’obiettivo: una risorsa globale e aperta a tutti i ricercatori del mondo, per terapie più precise e più anni di vita in buona salute.
Dieta mediterranea: una scelta di salute per tutta la vita
Le ricerche più recenti confermano i benefici della dieta mediterranea lungo tutto l’arco della vita: dalla salute cardiovascolare negli adulti alla riduzione della fragilità negli anziani. Con consigli pratici e piatti completi per applicarla ogni giorno.
Le credenze sull’invecchiamento influenzano la salute
Invecchiare non comporta necessariamente un declino: la salute fisica e cognitiva possono ancora migliorare. Lo dimostra la ricerca di Becca Levy, secondo cui questi miglioramenti possono essere favoriti da credenze positive sull’invecchiamento.
Semi di chia: il superfood che sazia, nutre e fa bene al cuore
I semi di chia sono ricchi di fibre, omega-3 vegetali, proteine e minerali. Favoriscono la sazietà, la salute intestinale e cardiovascolare. Versatili in cucina, si prestano a colazioni, frullati e dolci salutari come il chia pudding.
Biofilia: i giardini terapeutici, natura e design a beneficio della salute
La biofilia ci aiuta a esplorare come giardini terapeutici, prescrizioni verdi e design biofilici possano migliorare salute e benessere: dal forest bathing alle Green Care Farms fino a soluzioni urbane che integrano la natura nella vita quotidiana.
La semaglutide e i nuovi farmaci contro il diabete: nuove tessere di un mosaico sempre più ampio
Intervista a Paolo Marzullo, endocrinologo, professore associato presso il DiMeT di UPO sui nuovi farmaci per il trattamento del diabete
Akkermansia Muciniphila, un batterio benefico per la salute
Akkermansia muciniphila rappresenta uno dei microbi vantaggiosi di ultima generazione più promettenti nell’ambito del miglioramento della salute metabolica umana e nell’affrontare le malattie mediante terapie.
Tremore alle mani, non sempre è Parkinson. I segnali a cui fare attenzione
Il tremore è sempre sinonimo di Parkinson? Esistono più tipologie di tremori? Il tremore è esclusivo degli anziani? Qui troverete le risposte e molti altri consigli e informazioni utili su come prenderci cura del tremore.